Χαρούλα Σμυρού, MSc, MSWΨΥΧΟΛΟΓΟΣ
Η συνεργασία μας

Με τον δικό σου ρυθμό.

Διαφορετικοί τρόποι συνάντησης, με κοινό σημείο τον χώρο για τη δική σου εμπειρία.

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται στα ελληνικά και στα αγγλικά.

01 / ΑΤΟΜΙΚΑ

Ατομικές συνεδρίες

Ένας προσωπικός χώρος για να εξερευνήσεις όσα σε δυσκολεύουν, τις σχέσεις σου και τον τρόπο που σχετίζεσαι με τον εαυτό σου. Μαζί διαμορφώνουμε την κατεύθυνση της δουλειάς μας.

02 / ONLINE

Συνάντηση από απόσταση

Οι διαδικτυακές συνεδρίες προσφέρουν έναν ακόμη τρόπο να συναντηθούμε. Στην πρώτη επικοινωνία συζητάμε το πλαίσιο και τι χρειάζεται για να έχεις ιδιωτικότητα και άνεση.

03 / ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΗ ΕΚΦΡΑΣΗ

Γραφή & τέχνη

Όταν οι λέξεις δυσκολεύονται, μια εικόνα, μια ιστορία ή μια δημιουργική άσκηση μπορεί να γίνει αφετηρία. Πάντα με επιλογή, χωρίς πίεση για καλλιτεχνικό αποτέλεσμα.

Πριν από την πρώτη συνάντηση

Μερικές πρώτες απορίες.

Χρειάζεται να ξέρω από πού να ξεκινήσω;

Μπορείς να έρθεις ακόμη κι αν δυσκολεύεσαι να βάλεις σε λέξεις αυτό που σε απασχολεί. Η πρώτη συνάντηση είναι μια ευκαιρία να γνωριστούμε και να διερευνήσουμε τι χρειάζεσαι.

Πώς κλείνω μια πρώτη συνάντηση;

Συμπλήρωσε τη φόρμα επικοινωνίας για να συζητήσουμε τη διαθεσιμότητα, τον τρόπο συνάντησης και το κόστος, πριν ορίσουμε το πρώτο ραντεβού.

Πρέπει να έχω εμπειρία στη γραφή ή στην τέχνη;

Όχι. Οι δημιουργικές δραστηριότητες δεν προϋποθέτουν τεχνικές γνώσεις. Συζητάμε μαζί αν και πώς θα ήθελες να τις αξιοποιήσουμε.

Τι μπορούμε να δουλέψουμε μαζί

Δεν χρειάζεται να έχεις μια συγκεκριμένη ονομασία για όσα βιώνεις. Μπορούμε να ξεκινήσουμε από αυτό που σε απασχολεί και να συζητήσουμε αν η εμπειρία και η προσέγγισή μου ανταποκρίνονται στις ανάγκες σου.

Γεγονότα ζωής

Καταστάσεις που μπορεί να σε δυσκολεύουν

  • Απώλεια, πένθος και θάνατος αγαπημένου προσώπου
  • Χωρισμός και διαζύγιο
  • Προσαρμογή σε νέες συνθήκες
  • Αλλαγή εργασίας ή προσωπικού ρόλου
  • Απώλεια εργασίας και αβεβαιότητα
  • Οι επιπτώσεις τραυματικών εμπειριών

Ταυτότητα & προσωπική ανάπτυξη

Πώς βιώνεις τη ζωή σου

  • Αυτογνωσία και προσωπική ανάπτυξη
  • Χαμηλή αυτοεκτίμηση και αίσθηση ανεπάρκειας
  • Έλλειψη νοήματος και αναζήτηση σκοπού
  • Ερωτήματα γύρω από την ταυτότητα
  • Αναγνώριση και αναπροσδιορισμός αναγκών
  • Επανεξέταση προτεραιοτήτων και επιλογών ζωής
Ας συζητήσουμε τι χρειάζεσαι ↗
Αμοιβές

Επιλογές αμοιβής

Μπορείς να πληρώνεις ανά συνεδρία. Τα πακέτα συναντήσεων είναι προαιρετικά.

Δυνατότητα μειωμένης αμοιβής για φοιτητές και ανέργους, κατόπιν συνεννόησης.

Οι επιλογές αφορούν την αμοιβή και δεν ορίζουν τη διάρκεια της θεραπείας. Οι όροι πληρωμής, ακύρωσης και διαχείρισης αχρησιμοποίητων συνεδριών συζητούνται πριν από την επιλογή. Η εκδήλωση ενδιαφέροντος δεν αποτελεί κράτηση ή υποχρέωση πληρωμής.

Μια πρώτη γνωριμία

Δωρεάν τηλεφωνική γνωριμία
έως 15 λεπτά

Μια σύντομη επικοινωνία, κατόπιν ραντεβού, για να γνωριστούμε, να συζητήσουμε τι αναζητάς και να απαντήσω σε ερωτήσεις για τη συνεργασία μας. Δεν αποτελεί θεραπευτική συνεδρία και δεν υπάρχει υποχρέωση να συνεχίσεις.

Ζήτησε μια τηλεφωνική γνωριμία ↗