Psychology Today
Άρθρα για την ψυχολογία, τις σχέσεις, τα συναισθήματα και την προσωπική ανάπτυξη. Αγγλόφωνη πηγή ενημέρωσης.
Επίσκεψη στον ιστότοπο ↗Χρήσιμοι ιστότοποι
Μια μικρή επιλογή εξωτερικών πηγών για περαιτέρω ενημέρωση. Κάθε άρθρο μπορεί να έχει διαφορετική οπτική και εστίαση.
NHS · Every Mind Matters
Ενημέρωση και πρακτικό υλικό για την ψυχική ευεξία, το στρες, το άγχος, τη διάθεση και τον ύπνο από το βρετανικό Εθνικό Σύστημα Υγείας. Στα αγγλικά.
Επίσκεψη στον ιστότοπο ↗GoodTherapy · Types of Therapy
Αγγλόφωνος οδηγός γνωριμίας με διαφορετικές ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Χρήσιμος για την κατανόηση όρων και τη διαμόρφωση ερωτημάτων που μπορείς να συζητήσεις με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας. Η παρουσίαση μιας προσέγγισης δεν σημαίνει ότι όλες έχουν την ίδια ερευνητική τεκμηρίωση.
Γνώρισε τις θεραπευτικές προσεγγίσεις ↗Εξωτερικές πηγές ενημέρωσης και προαιρετικής αυτοφροντίδας. Δεν υπάρχει εμπορική συνεργασία με τους παραπάνω ιστοτόπους ή εφαρμογές. Έλεγχος συνδέσμων: 18 Οκτωβρίου 2026.